Mi Salud es una aplicación web diseñada para ayudarte a realizar un seguimiento de tu salud. Incluye funcionalidades para registrar y gestionar datos relacionados con medicación, peso, tensión arterial, sueño y más.
- Recordatorio de Medicación: Añade, edita y elimina recordatorios para tomar medicación. Los datos se guardan y se pueden restaurar desde una copia de seguridad.
- Seguimiento de Peso: Registra medidas como cintura, pecho, cadera, muslo y brazo. Visualiza gráficos y establece objetivos.
- Control de Tensión Arterial: Lleva un registro de tus lecturas de tensión arterial.
- Seguimiento del Sueño: Registra y analiza tus patrones de sueño.
- Copia de Seguridad: Exporta e importa tus datos en formato JSON para mantenerlos seguros.
- Frontend: HTML5, CSS3, JavaScript
- Gráficos: Canvas API
- Almacenamiento:
localStoragepara guardar datos localmente en el navegador.
- Clona este repositorio:
git clone https://github.com/tu-usuario/mi-salud.git
- Navega al directorio del proyecto:
cd mi-salud - Abre el archivo
index.htmlen tu navegador.
- Abre la aplicación en tu navegador. https://sasogu.github.io/Salud/index.html
- Navega entre las diferentes secciones:
- Medicación: Añade recordatorios para tomar medicación.
- Peso: Registra tus medidas y visualiza gráficos.
- Tensión: Lleva un registro de tus lecturas de tensión arterial.
- Sueño: Registra tus patrones de sueño.
- Utiliza la funcionalidad de copia de seguridad para exportar o importar tus datos.
Este proyecto está disponible bajo la Licencia Creative Commons Atribución 4.0 Internacional.
¡Las contribuciones son bienvenidas! Si deseas contribuir, por favor abre un issue o envía un pull request.
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